hh

আজীবন সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার উপায়

আজীবন সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার উপায়


আমরা ধীরে ধীরে যতই বড় হতে থাকি ততই একা মনে করি নিজেকে৷ যখন আমাদের বয়ঃসন্ধিকাল শুরু হতে থাকে তখনি আমরা একটা লাইফ পার্টনার খুজতে থাকি নিজেকে খুশি রাখার জন্য আর একাকিত্ব সময়টা দূর করার জন্য৷ আমরা যদি একটু গভীরভাবে ভাবি তাহলে কোন না কোন সম্পর্কের মূলে যেটা রয়েছে সেটা হলো চাহিদা৷ এই চাহিদা বিভিন্ন ধরনের হতে পারে আর বিভিন্ন ধরনের চাহিদা মেটাতে আমরা বিভিন্ন রকমের সম্পর্ক করে থাকি৷ এই চাহিদা গুলো Physical, Emotional, Political এমনকি কাউকে কিছু দিতে চাওয়া সেটাও কিন্তু একধরনের চাহিদাই৷ এবার যখনি কোন সম্পর্কে এই চাহিদা গুলো পূরণ না হয় তখনি সেই সম্পর্কগুলোর অবস্থা খারাপ হতে শুরু করে৷ 

একটা সম্পর্কের মাঝে দুটো জিনিস রয়েছে যা আমাদের সম্পর্কগুলো কে খারাপ করে থাকে৷ 

১ঃ- Expectations

২ঃ- Conflict 


একটা সম্পর্কে যদি এইদুটো জিনিস একদম ০ থাকে তাহলে সে সম্পর্কের কিছুই হবেনা৷ এখন প্রশ্ন হলো এই দুটো জিনিস কি ০ করা সম্ভব? 

অবশ্যই না, কারন একটা মানুষরের Expectations Limitless আর যেহেতু ২টা ভিন্ন মানুষ তাই তাদের Expectations ভিন্ন হতে বাধ্য ফলে Conflict জন্ম নিতে বাধ্য৷ 

এখন উপায় কী? 

Expectations আমরাতো আর ০ করতে পারবো না কিন্তু এটার মাএাকে কমিয়ে আনতে পারবো আর যেটার জন্য দরকার একটু সচেতন হওয়া৷ 

উদাহরণ সরূপ :- 

আপনার Girlfriend কে আপনি বললেন এবার  জন্মদিনে তুমি কী চাও?

আপনার Girlfriend বললো, কিছুই না৷ 

এদিকে মনে মনে আপনার Girlfriend আশা করে রেখেছে কিছুদিন আগে আপনি আর আপনার Girlfriend দোকানে গিয়ে যে ড্রেস টা দেখে এসেছেন কিন্তু টাকার অভাবে আনতে পারেননি সেটা জানো আপনি তাকে তার জন্মদিনে উপহার দেয়৷ 

এবার আপনিও ওর কথা রেখে জন্মদিনে যখন খালিহাতে ওকে Wish করতে গেছেন তখন ও মনে মনে কষ্ট পেয়েছে৷ 

তখন আপনি তার হাব-ভাব দেখে বুঝেছেন যে ওর কিছু একটা হয়েছে কিন্তু সে আপনাকে কিছুই বলছে না৷ সে শুধু বলে যাচ্ছে না কিছু হয়নি৷ 


এই পুরো সমস্যাটা কোনদিন তৈরিই হতো না যদি আপনি বা সে একটু সচেতন থাকতেন৷ 

সচেতন থাকলে সে বুঝতে পারতো আপনি কেমন মানুষ বা আপনি সবার কথা সোজাসুজি ভাবে নিয়ে নেন৷ 

আর আপনি বুঝতে পারতেন যে সে কি চাইছে৷ 

আর সে যেটা চাইছে সেটা জানো আপনি তার Mind reading করে বুঝে নেন তার কি দরকার৷ যে পদ্ধতিটা আপনার জানা নেই৷ 

কাজেই এটা তার Over expectations হয়ে দাড়িয়েছে৷ 

অন্যদিকে আপনি ভেবেছেন যে তার কিছুই চাই না, যেটা আপনার Over expectations হয়ে গেছে৷ এই সমস্যা গুলোর ব্যাপারে আমরা যদি একটু সচেতন হই তাহলেই আমাদের সম্পর্কের মাঝে কোন সমস্যা তৈরি হবে না৷ 


২য় সমস্যাটা হলো conflict:- 

Conflict তৈরি হয় যখন দুজনের চাহিদা বিপরীত হয়৷ এবার Conflict কম করার উপায় কী?

তাহলো দুজেন মধ্যে  Balance তৈরি করা৷ আর সেটা তৈরি করতে যে জিনিসটা দরকার সেটা হলো Compromise করা৷ এক্ষেত্রে দুইজনকেই Compromise করে চলতে হবে৷ তবেই একটা সম্পর্কে Conflict এর পরিমান কমে যাবে৷ 


শুধু এই ব্যাপারগুলো মেনে চললেই একটা সম্পর্ক মজবুত থাকবে৷ 

 



Tags

Post a Comment

0 Comments
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.

Top Post Ad

Below Post Ad